2023年06月にゃーこの菓子パン日記（ブログ）

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オレンジピール入りホイップパン　敷島製パン@ミニストップ

2023-06-29(木)

ミニストップ今週の新商品☆意外な食感！
✅カロリー226kcal
✅たんぱく質4.2g
✅脂質7.1g
✅炭水化物36.3g
✅塩分量0.5g

しっとりなめらかチーズケーキ　敷島製パン@ファミマ

2023-06-28(水)

ファミマ今週の新商品☆チーズがすごい！
✅カロリー389kcal
✅たんぱく質4.8g
✅脂質21.1g
✅炭水化物45.2g
✅糖質44.6g
✅食物繊維0.6g
✅塩分量0.9g

ふわふわティラミス風ケーキ　敷島製パン

2023-06-25(日)

✅カロリー269kcal
✅たんぱく質3.6g
✅脂質10.6g
✅炭水化物39.8g
✅塩分量0.5g
パスコ6月の新商品！意外とマスカルポーネ♪

生ドーナツ　カスタードホイップ　ヤマザキ@ファミマ

2023-06-23(金)

イーストドーナツ＆ケーキドーナツ！？
✅カロリー371kcal
✅たんぱく質5.5g
✅脂質24.1g
✅炭水化物33.4g
✅糖質32.4g
✅食物繊維1.0g
✅塩分量0.7g

たっぷりレアチーズクリームパン　敷島製パン@ファミマ

2023-06-22(木)

ファミマ今週の新商品☆ダブルのレアチーズ！
✅カロリー257kcal
✅たんぱく質5.0g
✅脂質11.3g
✅炭水化物34.3g
✅糖質33.4g
✅食物繊維0.9g
✅塩分量0.7g

塩パンコーヒーあん＆ホイップ　敷島製パン

2023-06-21(水)

パスコ6月の新商品☆生地も美味しい！
✅カロリー326kcal ✅たんぱく質6.1g ✅脂質12.3g ✅炭水化物47.8g ✅塩分量0.8g

ふわふわ黒糖ホットケーキサンド　黒蜜＆マーガリン

2023-06-20(火)

ヤマザキ6月の新商品☆今度は当たり！
✅カロリー406kcal ✅たんぱく質5.4g ✅脂質16.4g ✅炭水化物59.2g ✅塩分量1.3g

アーモンドデニッシュ　敷島製パン

2023-06-19(月)

パスコ6月の新商品☆みしみし重たい！
✅カロリー367kcal ✅たんぱく質5.3g ✅脂質20.2g ✅炭水化物41.0g ✅塩分量0.7g

ハートブレッドアンティークのバターと卵のザクふわメロンパン第一パン

2023-06-18(日)

第一パン6月の新商品！HEART BREAD ANTIQUEとのコラボ商品。 ✅カロリー414kcal ✅たんぱく質8.7g ✅脂質11.9g ✅炭水化物68.2g ✅塩分量0.5g

瀬戸内レモン＆ミルクのパンケーキ　2個入　敷島製パン

2023-06-17(土)

パスコ6月の新商品☆ついつい買っちゃう！
✅カロリー180kcal ✅たんぱく質2.6g ✅脂質3.8g ✅炭水化物33.9g ✅塩分量0.6g
（↑1個当たりの栄養価）

りんごとカスタードのパイケーキ　ヤマザキ@ミニストップ

2023-06-16(金)

ミニストップ今週の新商品☆アップルカバー！
✅カロリー342kcal ✅たんぱく質5.1g ✅脂質12.7g ✅炭水化物51.8g ✅塩分量0.6g

平焼きブラックメロンパン　ヤマザキ@ミニストップ

2023-06-15(木)

ミニストップ今週の新商品！今回はチョコ！
✅カロリー397kcal ✅たんぱく質8.2g ✅脂質9.8g ✅炭水化物69.1g ✅塩分量0.7g

北海道ミルクボールドーナツ　5個入　第一パン@ミニストップ

2023-06-14(水)

ミニストップ今週の新商品☆しゅわっと爽やか！
✅カロリー72kcal ✅たんぱく質0.8g ✅脂質4.3g ✅炭水化物7.3g ✅塩分量0.1g

たまごドーナツ 3個入ヤマザキ@ミニストップ

2023-06-13(火)

やっぱりヤマザキ♪
✅カロリー197kcal ✅たんぱく質1.9g ✅脂質13.4g ✅炭水化物17.2g ✅塩分量0.2g
（↑1個当たりの栄養価）

お豆蒸しパン　敷島製パン

2023-06-12(月)

パスコ6月の新商品☆今回はもっちり！
✅カロリー319kcal ✅たんぱく質4.6g ✅脂質7.5g ✅炭水化物58.2g ✅塩分量0.6g

ミルク＆ホイップドーナツ　敷島製パン

2023-06-11(日)

パスコ6月の新商品！安定の美味しさ！
✅カロリー323kcal ✅たんぱく質3.8g ✅脂質19.0g ✅炭水化物34.1g ✅塩分量0.4g

カスタードクリームロール　ヤマザキ

2023-06-10(土)

ヤマザキ6月の新商品☆見た目は地味でも！
✅カロリー369kcal ✅たんぱく質8.1g ✅脂質11.8g ✅炭水化物57.6g ✅塩分量1.0g

ビッグツイスト　チョコ　神戸屋

2023-06-09(金)

神戸屋6月の新商品☆
✅カロリー405kcal ✅たんぱく質6.4g ✅脂質17.8g ✅炭水化物55.7g ✅塩分量0.9g

生フランスパン（栃木県産とちおとめ苺）ヤマザキ@ローソン

2023-06-08(木)

ローソン今週の新商品☆クリームまったり！
✅カロリー235kcal ✅たんぱく質5.2g ✅脂質8.1g ✅炭水化物36.0g ✅糖質34.5g ✅食物繊維1.5g ✅塩分量0.9g

国産小麦のふわふわたまごシフォンケーキヤマザキ@ローソン

2023-06-07(水)

ローソン今週の新商品☆カステラみたい！
✅カロリー347kcal ✅たんぱく質8.0g ✅脂質9.1g ✅炭水化物58.6g ✅糖質57.8g ✅食物繊維0.8g ✅塩分量0.4g

カスタークリーム＆ミルクホイップドーナツフジパン@ミニストップ

2023-06-06(火)

めずらしいフジパンのドーナツ！？
✅カロリー386kcal ✅たんぱく質5.0g ✅脂質20.6g ✅炭水化物45.2g ✅塩分量0.62g

塩豆ホイップあんぱん　ヤマザキ

2023-06-05(月)

ヤマザキ6月の新商品☆まさに大福！？
✅カロリー318kcal ✅たんぱく質8.7g ✅脂質6.4g ✅炭水化物56.4g ✅塩分量1.1g

ローレル　YKベーキングカンパニー

2023-06-04(日)

✅カロリー362kcal ✅たんぱく質5.4g ✅脂質18.0g ✅炭水化物45.0g ✅塩分量0.5g
神戸屋(YKベーキングカンパニー)6月の新商品☆

薄皮ミルクコーヒークリームパン　ヤマザキ

2023-06-03(土)

✅カロリー104kcal ✅たんぱく質1.9g ✅脂質3.0g ✅炭水化物17.4g ✅塩分量0.1g （↑1個当たりの栄養価）
レンチンはだめ！

クロワッサンサンド生チョコフジパン

2023-06-02(金)

✅カロリー315kcal ✅たんぱく質4.6g ✅脂質19.7g ✅炭水化物31.2g ✅塩分量0.6g
見た目は超本格的！？

お抹茶ホイップあんぱんヤマザキ@ローソン

2023-06-01(木)

✅カロリー284kcal ✅たんぱく質6.7g ✅脂質8.7g ✅炭水化物45.9g ✅糖質43.7g ✅食物繊維2.2g ✅塩分量0.4g
ローソン今週の新商品☆かなり渋い！

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カロリー別	お気に入り度別
（1袋当たりのカロリーです） 100kcal～199kcal 200kcal～299kcal 300kcal～399kcal 400kcal～499kcal 500kcal～599kcal 600kcal～699kcal 701kcal～カロリー不明	★★★★★5つ星のパン達 ★★★★☆4つ星のパン達 ★★★☆☆3つ星のパン達 ★★☆☆☆2つ星のパン達 ★☆☆☆☆1つ星のパン達