2014年11月にゃーこの菓子パン日記（ブログ）

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ジャンボむしケーキ３種のチーズ　木村屋

2014-11-30(日)

カロリー　420kcal　/　たんぱく質　6.6g　/　脂質　20.5g　/　炭水化物　52.2g
木村屋11月の新作☆味も食感も♪

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レーズンカスターデニッシュ　第一パン

2014-11-28(金)

カロリー　404kcal　/　たんぱく質　5.8g　/　脂質　18.0g　/　炭水化物　54.2g
懐かしい味♪

冬のチョコケーキ　敷島製パン

2014-11-27(木)

カロリー　378kcal　/　たんぱく質　6.9g　/　脂質　13.1g　/　炭水化物　58.1g
パスコ11月の新作☆とっても贅沢！

ナッツブレッド　フジパン

2014-11-26(水)

カロリー　429kcal　/　たんぱく質　7.5g　/　脂質　22.3g　/　炭水化物　49.6g
フジパン11月の新作☆ナッツのコク♪

おいしいシューロールジャンドゥーヤチョコ　敷島製パン

2014-11-24(月)

カロリー　358kcal　/　たんぱく質　6.8g　/　脂質　15.2g　/　炭水化物　48.4g
パスコ11月の新作☆チョコ度高い！

ホイップブール　フジパン

2014-11-21(金)

カロリー　395kcal　/　たんぱく質　7.7g　/　脂質　13.4g　/　炭水化物　61.0g
懐かしい雰囲気♪

三色豆デニッシュ　きなこクリーム入り　第一パン

2014-11-20(木)

カロリー　289kcal　/　たんぱく質　5.7g　/　脂質　12.4g　/　炭水化物　38.3g
第一パン11月の新作☆お豆の食感！

クリームチーズのパン　フジパン

2014-11-19(水)

カロリー　356kcal　/　たんぱく質　5.6g　/　脂質　16.3g　/　炭水化物　46.6g
フジパン11月の新作☆爽やかチーズ！

もっチーズ　フジパン

2014-11-18(火)

カロリー　336kcal　/　たんぱく質　6.0g　/　脂質　14.8g　/　炭水化物　44.6g
フジパン11月の新作☆食感が好き♪

お米のケーキ　敷島製パン

2014-11-17(月)

カロリー　297kcal　/　たんぱく質　5.7g　/　脂質　3.6g　/　炭水化物　60.4g
パスコ11月の新作☆とっても上品♪

国産いちごジャムとホイップクリームのパン　第一パン

2014-11-16(日)

カロリー 231kcal　/　たんぱく質　4.4g　/　脂質　5.5g　/　炭水化物　41.0g
第一パン11月の新作☆ホイップが主役？

冬のダブルホーン　チョコ＆カスタード　フジパン

2014-11-15(土)

カロリー　349kcal　/　たんぱく質　5.2g　/　脂質　18.5g　/　炭水化物　40.5g
フジパン11月の新作☆とろけるくちどけ第一弾！

ザクットパイ　チーズ　9個入　ヤマザキ

2014-11-14(金)

カロリー　300kcal　/　たんぱく質　5.1g　/　脂質　18.7g　/　炭水化物　27.7g
おつまみにも♪

大福みたいなホイップあんぱんきなこ　フジパン

2014-11-13(木)

カロリー　287kcal　/　たんぱく質　6.1g　/　脂質　8.1g　/　炭水化物　47.5g
フジパン11月の新作☆生地が当たり！

カスタードミルフィーユ　神戸屋

2014-11-12(水)

カロリー　398kcal　/　たんぱく質　4.8g　/　脂質　22.5g　/　炭水化物　44.6g
神戸屋11月の新作☆気合が違う！？

コーヒー入り牛乳パン　ミルクコーヒークリーム　ヤマザキ

2014-11-11(火)

カロリー　334kcal　/　たんぱく質　7.5g　/　脂質　12.2g　/　炭水化物　48.5g
素朴な生地♪

キャラメルクリームパン　神戸屋

2014-11-10(月)

カロリー　335kcal　/　たんぱく質　5.7g　/　脂質　16.4g　/　炭水化物　42.0g
神戸屋11月の新作☆確かに濃厚！

レーズン入りメロンパン　ヤマザキ

2014-11-08(土)

カロリー　441kcal　/　たんぱく質　8.5g　/　脂質　13.5g　/　炭水化物　71.4g
ヤマザキ11月の新作☆意外に新鮮♪

おとうふクリームパン　敷島製パン

2014-11-07(金)

カロリー　312kcal　/　たんぱく質　6.2g　/　脂質　14.8g　/　炭水化物　38.6g
パスコ11月の新作☆安心の美味しさ♪

クイニーアマン　フジパン

2014-11-06(木)

カロリー　397kcal　/　たんぱく質　3.8g　/　脂質　24.5g　/　炭水化物　40.2g
フジパン11月の新作☆久々遭遇♪

カスタード＆ホイップドーナツ　神戸屋

2014-11-05(水)

カロリー　401kcal　/　たんぱく質　5.1g　/　脂質　28.3g　/　炭水化物　31.5g
こっちのドーナツも！

ドーナツシュクレ　神戸屋

2014-11-04(火)

カロリー　428kcal　/　たんぱく質　5.2g　/　脂質　30.5g　/　炭水化物　33.2g
甘さと香ばしさ！

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（1袋当たりのカロリーです） 100kcal～199kcal 200kcal～299kcal 300kcal～399kcal 400kcal～499kcal 500kcal～599kcal 600kcal～699kcal 701kcal～カロリー不明	★★★★★5つ星のパン達 ★★★★☆4つ星のパン達 ★★★☆☆3つ星のパン達 ★★☆☆☆2つ星のパン達 ★☆☆☆☆1つ星のパン達