2011年12月にゃーこの菓子パン日記（ブログ）

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苺のクリームサンドドーナツ　ヤマザキ　105円

2011-12-31(土)

カロリー　394kcal　/　たんぱく質　6.3g　/　脂質　21.6g　/　炭水化物　43.5g
ヤマザキ12月の新作☆あまーいクリーム！

イチゴクリームサンドケーキ　ヤマザキ　105円

2011-12-30(金)

カロリー　418kcal　/　たんぱく質　4.9g　/　脂質　17.7g　/　炭水化物　59.7g
ヤマザキ12月の新作☆似ているようで？

大きなロールケーキ　イチゴジャム＆練乳クリーム　ヤマザキ　126円

2011-12-29(木)

カロリー　499kcal　/　たんぱく質　6.7g　/　脂質　11.8g　/　炭水化物　91.5g
ヤマザキ12月の新作☆確かに大きい！

クリスマスチョコチップケーキデニッシュ　ヤマザキ　126円

2011-12-29(木)

カロリー　594kcal　/　たんぱく質　9.1g　/　脂質　33.6g　/　炭水化物　63.8g
ヤマザキ12月の新作☆ケーキの厚み♪

メロンペストリーバター　神戸屋@ファミリーマート　130円

2011-12-28(水)

カロリー　518kcal　/　たんぱく質　7.5g　/　脂質　24.5g　/　炭水化物　67.6g
ついに復活！

おいしいシューロール　練乳いちご　敷島製パン　126円

2011-12-27(火)

カロリー　413kcal　/　たんぱく質　7.2g　/　脂質　17.6g　/　炭水化物　56.4g
パスコ12月の新作☆こっちのイチゴは！

いちごスティック　5本入　敷島製パン　126円

2011-12-27(火)

カロリー　83kcal　/　たんぱく質　1.9g　/　脂質　2.2g　/　炭水化物　13.9g
（↑1個当たりの栄養価）
パスコ12月の新作☆いちご大好き第3弾！

ホワイトチョコとクランベリー　木村屋　105円

2011-12-26(月)

カロリー　278kcal　/　たんぱく質　4.7g　/　脂質　11.9g　/　炭水化物　38.0g
木村屋12月の新作☆クランベリーが！

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クリスマスホワイトチョコリングケーキ　ヤマザキ　126円

2011-12-26(月)

カロリー　403kcal　/　たんぱく質　5.9g　/　脂質　17.1g　/　炭水化物　56.3g
ヤマザキ12月の新作☆ケーキというより？

りんご＆ホイップ　敷島製パン　126円

2011-12-25(日)

カロリー　327kcal　/　たんぱく質　6.2g　/　脂質　11.0g　/　炭水化物　50.9g
パスコ12月の新作☆絶品ホイップ！

クリスマスチョコパイ　ヤマザキ　126円

2011-12-24(土)

カロリー　553kcal　/　たんぱく質　6.8g　/　脂質　35.4g　/　炭水化物　51.7g
ヤマザキ12月の新作☆ミルクがきいてる！

ホワイトチョコとストロベリー　木村屋　105円

2011-12-23(金)

カロリー　262kcal　/　たんぱく質　5.0g　/　脂質　9.6g　/　炭水化物　38.8g
木村屋12月の新作☆見た目と違う！

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苺のマウントホイップケーキ　フジパン　126円

2011-12-22(木)

カロリー　364kcal　/　たんぱく質　5.2g　/　脂質　13.0g　/　炭水化物　56.5g
フジパン12月の新作☆意外な食感！

クッキーリングドーナツ　ビターチョコ　ヤマザキ@スリーエフ　105円

2011-12-22(木)

カロリー　448kcal　/　たんぱく質　3.4g　/　脂質　30.7g　/　炭水化物　39.4g
どっしり＆しっとり！

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メロンパン　練乳＆ミルクホイップ　伊藤製パン@スリーエフ　140円
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クッキーリングドーナツ　ビターチョコ　ヤマザキ@スリーエフ　105円
もちもちこしあんドーナツ　伊藤製パン@スリーエフ　105円
はちみつスティックチュロッキーシュガー　2本入　ヤマザキ@スリーエフ　105円

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もちもちこしあんドーナツ　伊藤製パン@スリーエフ　105円

2011-12-21(水)

カロリー　350kcal　/　たんぱく質　6.5g　/　脂質　8.6g　/　炭水化物　61.8g
確かに増量！？

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クレープオムレット　ダブルホイップ　カスタードクリーム＆ホイップ　ヤマザキ@スリーエフ　140円
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クレープオムレット　塩キャラメル風味＆ホイップ　ヤマザキ@スリーエフ　140円

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Wサンド　イチゴジャム＆マーガリン　2個入　フジパン　105円

2011-12-21(水)

カロリー　270kcal　/　たんぱく質　5.6g　/　脂質　8.4g　/　炭水化物　42.9g
（↑1個当たりの栄養価）
フジパン12月の新作☆

頭脳パン　粒ピー　伊藤製パン　105円

2011-12-20(火)

カロリー　588kcal　/　たんぱく質　12.6g　/　脂質　30.9g　/　炭水化物　64.9g
イトーパン12月の新作☆気になるパッケージ！

チョコチップ＆ミルクデニッシュ　ヤマザキ　126円

2011-12-20(火)

カロリー　469kcal　/　たんぱく質　7.4g　/　脂質　27.5g　/　炭水化物　47.9g
気になるケーキ生地！

森の切り株　イチゴクリーム　フジパン　126円

2011-12-19(月)

カロリー　466kcal　/　たんぱく質　7.5g　/　脂質　21.5g　/　炭水化物　60.7g
フジパン12月の新作☆今年も苺！

アップル＆クリームデニッシュ　第一パン@ローソンストア100　105円

2011-12-19(月)

カロリー　469kcal　/　たんぱく質　8.2g　/　脂質　23.8g　/　炭水化物　54.5g
全然違う！

Wサンド　小倉＆マーガリン　フジパン　105円

2011-12-18(日)

カロリー　296kcal　/　たんぱく質　6.3g　/　脂質　9.3g　/　炭水化物　46.8g
（↑1個当たりの栄養価）
軽～い生地！

クロワッサンアーモンド　神戸屋　126円

2011-12-17(土)

クロワッサンアーモンド　神戸屋　126円

カロリー　384kcal　/　たんぱく質　7.0g　/　脂質　20.2g　/　炭水化物　43.9g

薄皮いちごジャム＆練乳クリームパン　5個入　ヤマザキ　147円

2011-12-16(金)

カロリー　116kcal　/　たんぱく質　1.9g　/　脂質　4.1g　/　炭水化物　17.7g
（↑1個当たりの栄養価）
ヤマザキ12月の新作☆たっぷり堪能！

いちごメロンパン　敷島製パン　126円

2011-12-16(金)

カロリー　417kcal　/　たんぱく質　8.4g　/　脂質　13.1g　/　炭水化物　66.3g
パスコ12月の新作☆いちご大好き第2弾！

ランチパック白いココアクリーム　ヤマザキ　126円

2011-12-15(木)

カロリー　139kcal　/　たんぱく質　2.6g　/　脂質　5.4g　/　炭水化物　20.0g
（↑1個当たりの栄養価）
ヤマザキ12月の新作☆クリームの量も？

ランチパック黒いココアクリーム　ヤマザキ　126円

2011-12-15(木)

カロリー　140kcal　/　たんぱく質　2.7g　/　脂質　5.7g　/　炭水化物　19.4g
（↑1個当たりの栄養価）
ヤマザキ12月の新作☆まずは黒！

ぎゅっとバナナ　フジパン　126円

2011-12-14(水)

カロリー　436kcal　/　たんぱく質　6.6g　/　脂質　16.3g　/　炭水化物　65.8g
フジパン12月の新作☆今回はバナナ！

フレンチアップルパイ　敷島製パン　105円

2011-12-14(水)

カロリー　569kcal　/　たんぱく質　5.6g　/　脂質　32.1g　/　炭水化物　64.3g
さらにおいしく？

いちごみるく蒸しケーキ　敷島製パン　126円

2011-12-13(火)

カロリー　286kcal　/　たんぱく質　6.2g　/　脂質　7.2g　/　炭水化物　49.0g
パスコ12月の新作☆「いちご大好き」第1弾！

ソフトサンドロール　ダブルメープル　敷島製パン　105円

2011-12-13(火)

カロリー　365kcal　/　たんぱく質　6.9g　/　脂質　14.9g　/　炭水化物　50.9g
濃厚メープル！

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（1袋当たりのカロリーです） 100kcal～199kcal 200kcal～299kcal 300kcal～399kcal 400kcal～499kcal 500kcal～599kcal 600kcal～699kcal 701kcal～カロリー不明	★★★★★5つ星のパン達 ★★★★☆4つ星のパン達 ★★★☆☆3つ星のパン達 ★★☆☆☆2つ星のパン達 ★☆☆☆☆1つ星のパン達