2010年09月にゃーこの菓子パン日記（ブログ）

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なつかしのしっとり甘食　4個入　ヤマザキ@サンクス　105円

2010-09-30(木)

カロリー　461kcal　/　たんぱく質　7.9g　/　脂質　12.1g　/　炭水化物　80.0g
サンクス今週の新作☆ほんとにしっとり？

デニッシュドーナツ　伊藤製パン@ファミリーマート　105円

2010-09-30(木)

カロリー　537kcal　/　たんぱく質　7.7g　/　脂質　28.6g　/　炭水化物　62.0g
ファミマ今週の新作☆イトーパンでも？

ジャムパン　ヤマザキ@ファミリーマート　105円

2010-09-30(木)

カロリー　322kcal　/　たんぱく質　7.4g　/　脂質　2.9g　/　炭水化物　66.5g
ファミマ今週の新作☆こっちの生地は？

たっぷりクリームパン　敷島製パン@ファミリーマート　105円

2010-09-29(水)

カロリー　308kcal　/　たんぱく質　7.0g　/　脂質　11.6g　/　炭水化物　43.8g
ファミマ今週の新作☆今回はクリームパン！

国産米粉のクロワッサン　ヤマザキ@ローソン　120円

2010-09-29(水)

カロリー　338kcal　/　たんぱく質　7.9g　/　脂質　18.3g　/　炭水化物　35.3g
ローソン今週の新作☆気になるクロワッサン！

いもあん＆さつまいもホイップメロンパン　富の川越いも入りあん使用　ヤマザキ　126円

2010-09-29(水)

ヤマザキあん入りメロンパン！

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たっぷりつぶあんぱん　　4個+1個入　ヤマザキ　98円
いもあん＆さつまいもホイップ　富の川越いも入りあん使用　ヤマザキ　126円
いもあん＆さつまいもホイップメロンパン　富の川越いも入りあん使用　ヤマザキ　126円
ランチパック　プリン大福風味　2個入　ヤマザキ　138円
ランチパック　横濱馬車道あいすカスタード味　ヤマザキ　126円

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栗つぶ蒸しケーキ　敷島製パン　126円

2010-09-28(火)

カロリー　334kcal　/　たんぱく質　4.9g　/　脂質　12.7g　/　炭水化物　50.0g
パスコ9月の新作☆「秋のおいしい味わい」第2弾！

ランチパック　プリン大福風味　2個入　ヤマザキ　138円

2010-09-28(火)

カロリー　156kcal　/　たんぱく質　3.0g　/　脂質　3.4g　/　炭水化物　28.3g
（↑1個当たりの栄養価）
ヤマザキ9月の新作☆またもや求肥！

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いもあん＆さつまいもホイップ　富の川越いも入りあん使用　ヤマザキ　126円
いもあん＆さつまいもホイップメロンパン　富の川越いも入りあん使用　ヤマザキ　126円
ランチパック　プリン大福風味　2個入　ヤマザキ　138円
ランチパック　横濱馬車道あいすカスタード味　ヤマザキ　126円
コロネ　ミルキークリーム　ミルキーチョコレート使用　ヤマザキ　105円

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くるみキャラメルメロンパン　敷島製パン　126円

2010-09-28(火)

カロリー　509kcal　/　たんぱく質　8.5g　/　脂質　23.0g　/　炭水化物　67.1g
パスコ9月の新作☆「秋のおいしい味わい」第1弾！

ランチパック　横濱馬車道あいすカスタード味　ヤマザキ　126円

2010-09-27(月)

カロリー　132kcal　/　たんぱく質　3.6g　/　脂質　3.6g　/　炭水化物　21.4g
（↑1個当たりの栄養価）
ヤマザキ9月の新作☆カスタードの変わり種！

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いもあん＆さつまいもホイップメロンパン　富の川越いも入りあん使用　ヤマザキ　126円
ランチパック　プリン大福風味　2個入　ヤマザキ　138円
ランチパック　横濱馬車道あいすカスタード味　ヤマザキ　126円
コロネ　ミルキークリーム　ミルキーチョコレート使用　ヤマザキ　105円
ランチパック　もち＆ミルキーホイップクリーム　ミルキークリーム入り　ヤマザキ　158円

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黒色うさぎのほっぺ　ホイップクリーム　2個入　敷島製パン　126円

2010-09-27(月)

カロリー　195kcal　/　たんぱく質　2.7g　/　脂質　5.7g　/　炭水化物　33.2g
（↑1個当たりの栄養価）
パスコ9月の新作☆今回は黒！

カボチャクリームパン　フジパン　126円

2010-09-27(月)

カロリー　344kcal　/　たんぱく質　6.5g　/　脂質　11.3g　/　炭水化物　54.0g
フジパン9月の新作☆秋フェア第3弾！

おいしいシューロール　渋皮マロン＆ホイップ　敷島製パン　105円

2010-09-26(日)

カロリー　403kcal　/　たんぱく質　7.5g　/　脂質　16.8g　/　炭水化物　55.5g
パスコ9月の新作☆初の渋皮！

あずきかのこのデニッシュ　フジパン　105円

2010-09-26(日)

カロリー　461kcal　/　たんぱく質　8.0g　/　脂質　19.1g　/　炭水化物　 64.2g
フジパン9月の新作☆白いデニッシュ！

コロネ　ミルキークリーム　ミルキーチョコレート使用　ヤマザキ　105円

2010-09-25(土)

カロリー　325kcal　/　たんぱく質　6.7g　/　脂質　14.6g　/　炭水化物　41.7g
ヤマザキ9月の新作☆今回はチョコも♪

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ランチパック　プリン大福風味　2個入　ヤマザキ　138円
ランチパック　横濱馬車道あいすカスタード味　ヤマザキ　126円
コロネ　ミルキークリーム　ミルキーチョコレート使用　ヤマザキ　105円
ランチパック　もち＆ミルキーホイップクリーム　ミルキークリーム入り　ヤマザキ　158円
白もっちっち　ヤマザキ　126円

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ずっしり　あずき＆くるみ　敷島製パン　105円

2010-09-25(土)

カロリー　508kcal　/　たんぱく質　10.0g　/　脂質　27.7g　/　炭水化物　79.6g
パスコ9月の新作☆名前どおり！

スイートアップルリング　フジパン　137円

2010-09-24(金)

カロリー　498kcal　/　たんぱく質　8.0g　/　脂質　20.5g　/　炭水化物　70.4g
フジパン9月の新作☆独特の生地！

パンプキンホイップコッペ　敷島製パン　105円

2010-09-24(金)

カロリー　447kcal　/　たんぱく質　8.4g　/　脂質　17.5g　/　炭水化物　63.9g
パスコ9月の新作☆生地までかぼちゃ！

マロン＆ホイップ　敷島製パン　115円

2010-09-24(金)

カロリー　359kcal　/　たんぱく質　7.7g　/　脂質　8.1g　/　炭水化物　63.7g
パスコ9月の新作☆久々マロン！

北海道産小豆のこしあんぱん　伊藤製パン@ファミリーマート　105円

2010-09-23(木)

カロリー　404kcal　/　たんぱく質　9.7g　/　脂質　7.1g　/　炭水化物　75.2g
ファミマ今週の新作☆こっちはイトーパン！

北海道産小豆のつぶあんぱん　敷島製パン@ファミリーマート　105円

2010-09-22(水)

カロリー　402kcal　/　たんぱく質　10.2g　/　脂質　6.0g　/　炭水化物　76.8g
ファミマ今週の新作☆気になるパッケージ！

ふわもちホットケーキ　メープル＆マーガリン　敷島製パン@サンクス　110円

2010-09-22(水)

カロリー　395kcal　/　たんぱく質　5.6g　/　脂質　12.8g　/　炭水化物　64.4g
サンクス今週の新作☆ホットケーキも♪

まるでさつまいもパン　ヤマザキ@ローソン　135円

2010-09-22(水)

カロリー　314kcal　/　たんぱく質　5.8g　/　脂質　10.0g　/　炭水化物　50.3g
ローソン今週の新作☆今回はさつまいも！

プリンミルフィーユ　敷島製パン　105円

2010-09-21(火)

カロリー　437kcal　/　たんぱく質　4.0g　/　脂質　30.3g　/　炭水化物　37.1g
パスコ9月の新作☆こっちのプリンは！

スイートポテト＆ホイップ　フジパン　126円

2010-09-21(火)

カロリー　401kcal　/　たんぱく質　6.0g　/　脂質　22.6g　/　炭水化物　58.3g
フジパン9月の新作☆秋フェア第2弾！

ランチパック　もち＆ミルキーホイップクリーム　ミルキークリーム入り　ヤマザキ　158円

2010-09-21(火)

カロリー　166kcal　/　たんぱく質　3.5g　/　脂質　5.1g　/　炭水化物　26.5g
（↑1個当たりの栄養価）
ヤマザキ9月の新作☆餅が変わった！？

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ランチパック　横濱馬車道あいすカスタード味　ヤマザキ　126円
コロネ　ミルキークリーム　ミルキーチョコレート使用　ヤマザキ　105円
ランチパック　もち＆ミルキーホイップクリーム　ミルキークリーム入り　ヤマザキ　158円
白もっちっち　ヤマザキ　126円
大きなロールケーキ　和栗ペースト入りクリーム　ヤマザキ　126円

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ふわデコケーキ　チョコ　敷島製パン　126円

2010-09-20(月)

カロリー　357kcal　/　たんぱく質　5.5g　/　脂質　14.0g　/　炭水化物　52.2g
パスコ9月の新作☆こっちは濃厚！

ふわデコケーキ　ストロベリー　敷島製パン　126円

2010-09-19(日)

カロリー　348kcal　/　たんぱく質　5.0g　/　脂質　13.2g　/　炭水化物　52.4g
パスコ9月の新作☆たっぷりホイップ！

白もっちっち　ヤマザキ　126円

2010-09-19(日)

カロリー　396kcal　/　たんぱく質　4.6g　/　脂質　22.6g　/　炭水化物　43.6g
ヤマザキ9月の新作☆濃厚ホワイトチョコ！

マロンショコラメロンパン　フジパン　126円

2010-09-18(土)

カロリー　457kcal　/　たんぱく質　7.4g　/　脂質　16.6g　/　炭水化物　69.6g
フジパン9月の新作☆秋フェア第一弾！

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（1袋当たりのカロリーです） 100kcal～199kcal 200kcal～299kcal 300kcal～399kcal 400kcal～499kcal 500kcal～599kcal 600kcal～699kcal 701kcal～カロリー不明	★★★★★5つ星のパン達 ★★★★☆4つ星のパン達 ★★★☆☆3つ星のパン達 ★★☆☆☆2つ星のパン達 ★☆☆☆☆1つ星のパン達